● Mejora la calidad del sueño
● Ayuda a conciliar el sueño más rápido
● Alivia el insomnio ocasional
● Pueden ayudar a regular el ciclo natural del sueño y facilitar la adaptación a diferentes zonas horarias.
● Ayuda a sincronizar el reloj interno del cuerpo con los ciclos de luz y oscuridad, lo que es fundamental para un sueño saludable.
● Efecto relajante sobre el sistema nervioso, lo que contribuye a un mejor descanso.
● Se recomienda tomar una o dos gomitas 30 minutos antes de acostarse
● Asegúrate de masticar completamente las gomitas antes de tragarlas para facilitar la absorción.
● Evita tomar más melatonina de la recomendada, ya que puede causar efectos secundarios como somnolencia excesiva, mareos o dolor de cabeza.
● Mejora la calidad del sueño
● Ayuda a conciliar el sueño más rápido
● Alivia el insomnio ocasional
● Pueden ayudar a regular el ciclo natural del sueño y facilitar la adaptación a diferentes zonas horarias.
● Ayuda a sincronizar el reloj interno del cuerpo con los ciclos de luz y oscuridad, lo que es fundamental para un sueño saludable.
● Efecto relajante sobre el sistema nervioso, lo que contribuye a un mejor descanso.
● Se recomienda tomar una o dos gomitas 30 minutos antes de acostarse
● Asegúrate de masticar completamente las gomitas antes de tragarlas para facilitar la absorción.
● Evita tomar más melatonina de la recomendada, ya que puede causar efectos secundarios como somnolencia excesiva, mareos o dolor de cabeza.